休息一下

I see,You just switch the rest time.

我明白了，你只是把休息时间调了一下。

The rest breaks should be used to do something physical like practicing your basics, forms and combinations.

休息时间则应该用来做运动，锻炼一下体质，形体，两样结合锻炼也可。

On our way out, we stopped at a family's yurt camp and bought some local beers for the long walk to camp.

在回去的路上，我们在一个家庭的大蒙古包里休息了一下，并为回营地的旅途买了一些当地的啤酒。

The other positive change we made was to unclutter my day, providing two hours in the middle of most days for me to read, think, rest, and make phone calls.

我们做的另一个积极改革是把我的时间安排调整了一下，在大部分日子里，每天留出两个小时，供我读书、思考、休息以及打电话。

Then he decided to give a last and greatest pull of all. The rock rose up from its place; it rolled down the hill, and seemed to spring into the sea.

丹尼斯休息了一下，然后他决定使出最后、最大的一次掀动，那块岩石从原来的地方被撬起了，而且滚到山脚下，似乎跃进海里去了。

I wish I could kick back and relax.

我真想好好休息，放松一下。

You need a break to get the cobwebs out of your head.

你该好好休息让脑子清醒一下。

All alone i have started my journey to the darkness of darkness i go with a reason,i stopped for a moment in this world full of pleasure so frail town after town on i travel pass through faces i know and know not like a bird in flight,sometimes i topple time and time again,just farewells donde voy,donde voy day by day,my story unfolds solo estoy,solo estoy all alone as the day i was born till your eyes rest in mine,i shall wander no more darkness i know and know not for your sweetness i traded my freedom not knowing a farewell awaits you know,hearts can be repeatedly broken making room for the harrows to came along with my sorrows i buried my tears,my smiles,your name songs of lovetales i sing of no more once again with my shadows i roam still alone with my shadows i roam

孤单一开始我的旅程，黑暗的黑暗，我跟一个原因，我停一下这个世界充满了乐趣，体弱镇后镇在我旅行经过着我知道，知道不如鸟飞行，有时我倒再三，只是告别dondeVoy， Voy栋每天我展露estoy独奏、独唱estoy孤单的日子我出生到眼睛休息地雷，我不走更黑暗我知道，不知道你我甜蜜买卖自由我不知道告别了等待你知道心可以一再破碎让出了空间，来到外姓随着我悲我哭，我埋，我的笑容，你的名字，我的歌唱lovetales不多，我再次阴影仍然徘徊我与我的影子独自一游

At the second turnover, we lost our two ladles, and we had a rest, and bought a cup of ginger soup against cold, baked corns and potatos for strength.

第二次翻船后，两个舀子也掉了。我们休息了一下，买了杯姜汤防感冒，吃了烤土豆和玉米以增体能。

When life does not get on well with work, he redresses the balance.

听力译文(J=詹姆斯P=帕玛拉M=麦尔文) P詹姆斯在你辉煌的事业中你比别人更成功是走运吗 J这一点我不争辩事实上我是既是幸运又幸福 62 M那么说确切一些你把成功归结于什么呢 J我的哲学一直是找出自己从中能得到满足的工作 P大概也是能使你从中得到乐趣的荼 J绝对正确 M那跟我们说说你的秘密 J嗯在我工作的日子里我总问自己某些问题主要是在我感到不满意的时候 P对自己不满 J这么说吧对自己的生活感到不满职业方面的和个人生活方面的每次做出的回答都能给我指出新的方向或新的奋斗目标 M你问了哪些问题 J显然事业早期主要的问题都是关于钱的例如想挣的更多吗如果回答是肯定的那我就在采取步骤去实现或者使老板相信我值更多的薪水或者另谋职务首先钱对我是主要动力 P那么在你需求的阶梯上下一项是什么 J嗯下一项跟钱同样重要的是得到人们的承认别人真正懂得珍视我的努力吗如果回答是否定的那就到了应该打破原先平衡的时候这样方能谋求我理应得到的那份尊重 M照你这么一说你是把得到承认和金钱放在同样的位置了 J当然这样了接下来的便是责任我需要接受更多的挑战不仅是为了挑战本身而且我也从担负较多的责任中获益匪浅走向成功确保事事都顺利一旦有点差错就勇担其责当然责任大了必然需要更多的支持不言而喻当今成功的群体全都是由各种职业的人才组成的简单地说责任加支持就是我想要的 P毫无疑问你在鲁毕康组建了这样一个成功的团队 J确实如此他们无疑是与我共过事的同事中最有才华的无论是工作上还是其它方面我们观点一致相互配合达成默契 M詹姆斯我看你在鲁毕康达到了成功的顶峰 J我同意这点事实上在鲁毕康的最后期间我已经实现了自己大部分的目标我需要更多的时间来发展业余爱好顺便提一下我的妻子一直忠实地支持我是我坚强的后盾她认为我应该在工作会议之外多花些时间于是我开始培养一系列的业余爱好一些我以前总是浅尝辄止但从未真正精通的事情比如打高尔夫球或看优秀小说 P退出权力核心对你来说困难吗 J一点儿也不更多的时间用于业余爱好这正是我所想要的我还希望假期更长些一般说来别人认为你应抽出两周来恢复精力我想我的精力一直在很好地恢复不过需求总是在变化的我需要休息时间和假若来好好考虑下一步 P那么我们要看到詹姆斯里布鲁德卡潇洒退出公众生活了 J不是这样正如我刚才说的需求总是在变化的我的巾是总要把握住平衡我现在所处的位置使有足够的空间去做自己想做的事情总的来说我到目前为止对自己的生活十分满意 M剩下还有什么 J找到更多自己想做的事这是个挑战是寻求生活中更丰富内容的挑战

The split between the two groups can hardly be papered over.

这两个团体间的分歧难以掩饰。

This approach not only encourages a greater number of responses, but minimizes the likelihood of stale groupthink.

这种做法不仅鼓励了更多的反应，而且减少跟风的可能性。