[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

Come on, stand, up again 来吧，站，再升

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Don’t give up, 不放弃，

You’re gonna see tomorrow 你会看到明天

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

That you’ll be on your feet again 你会出现在你的脚下再次

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Sometimes the world’s gonna knock you over 有时候，世界上会敲你了

But you will see who are your friends ([Warblers:] Ooooo!) 但你会看到谁是你的朋友（ [莺： ] ！ OOOOO ）

   

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

Come on, stand, up again 来吧，站，再升

Come on, stand, 来吧，站，

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Your faith and patience will be your soldiers 你的信心和耐心将是你的兵

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

To guide you through your troubled times 指导您完成您的多事之秋

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Just put one foot in front of the other 只是把一只脚在对方面前

   

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

The battles are inside your mind 战斗是在你的头脑

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

You have the power to face your demons 你必须面对你的恶魔力量

   

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

No matter how they go at times 无论他们怎么走，有时

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

And rid yourself of your fear and weakness ，消除你的恐惧和软弱自己

So you can start to live your life ([Warblers:] Ooooo!) 这样你就可以开始你的生活（ [莺： ] ！ OOOOO ）

   

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

Come on, stand, up again 来吧，站，再升

Come on, stand, 来吧，站，

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Come on! 来吧！

   

[Warblers:] [莺： ]

Come on, stand, ([Sebastian:] Come on baby!) up again ([Sebastian:] Stand yeah!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ] ！来吧宝贝）再升（ [塞巴斯蒂安： ]待机耶！ ）

Come on, stand, ([Sebastian:] You can baby!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ]你可以宝贝！ ）

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Pick up your will 拿起你的意志

   

[Sebastian with Warblers:] [塞巴斯蒂安与莺： ]

And put on your face 并把你的脸

   

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

If you need to, just take my hand ([Warblers:] Take my hand) 如果你需要，只是把我的手（ [莺： ]牵着我的手）

It’s time to demonstrate, don’t hesitate ([Warblers:] Don’t hesitate) 它的时间来证明，不要犹豫（ [莺： ]不要犹豫）

Just get up and say "Yes, I can" ([Warblers:] "Yes, I can") 刚起床，并说“是的，我能” （ [莺： ]“是的，我能” ）

   

[Warblers:] [莺： ]

Come on, stand, ([Sebastian:] Come on baby!) up again ([Sebastian:] Stand yeah!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ] ！来吧宝贝）再升（ [塞巴斯蒂安： ]待机耶！ ）

Come on, stand, ([Sebastian:] Come on you can baby!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ]你来吧，宝贝！ ）

[Warblers:] [莺： ]

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

[Sebastian:] [塞巴斯蒂安： ]

Stand, you’re gonna run again 受不了，你再要去跑

   

[Warblers:] [莺： ]

Come on, stand, ([Sebastian:] Ohhhh stand yeah!) up again ([Sebastian:] Stand up again!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ]天上立耶！ ）再升（ [塞巴斯蒂安： ]重新站起来！ ）

Come on, stand, ([Sebastian:] Ohhhh come on baby!) 来吧，站， （ [塞巴斯蒂安： ]天上来吧，宝贝！ ）

Stand, you’re gonna run again ([Sebastian:] Stand stand!) 受不了，你再要去跑（ [塞巴斯蒂安： ]受不了受不了！ ）

Stand, you’re gonna run again ([Sebastian:] Come on!) 受不了，你再要去跑（ [塞巴斯蒂安： ] ！来吧）

Stand, you’re gonna run again ([Sebastian:] Gonna run again!) 受不了，你再要去跑（ [塞巴斯蒂安： ]要去再次运行！ ）