I stole the outside 我偷外

Runnin' into the sun 飞奔到太阳

I 'm alive 我还活着

I'm loud, as a golden gun 我很大声，作为一个黄金枪

I killed my pride 我杀了我的骄傲

So once again I'd see 所以，我再次看到希望

   

Live and learn 生活和学习

You've fallen, one thousand times 你倒下，千次

I feel the burn 我觉得烧

There's fire from a crazy sky 有火从天上疯狂

I sealed concern í密封关注

So once again I'd be 所以，再一次，我会

   

[Chorus] [合唱]

And it lifts you up 它会让你起来

Then it puts you down 然后，它把你失望

And it feeds you life 它喂你的生活

Then it lets you drown 然后，它可以让你淹死

While it holds your heart 虽然它拥有你的心脏

Then it slowly tears you apart 然后慢慢的眼泪你除了

And you know - that life is what I mean 而你知道 - 生命是什么意思

   

If I could (and if I could) 如果我可以（如果我可以）

You know, I'd stand on the rock 你知道吗，我站在岩石

Where Jesus stood (where Jesus stood) 耶稣站着（耶稣站着）

Innocence, and evil bad 纯真和邪恶的坏

And good (good, and good) 和好（好，好）

Walkin' side by side 走着并肩

   

[Chorus] [合唱]

And it lifts you up 它会让你起来

Then it puts you down 然后，它把你失望

Then it feeds you life 然后喂你的生活

Then it lets you drown 然后，它可以让你淹死

While it holds your heart 虽然它拥有你的心脏

And it slowly tears you apart 它慢慢的眼泪你除了

And you know, you know, you know - life is what I mean 你知道，你知道，你知道 - 生活是什么意思

   

We got a way, of makin' up our minds (you know we have our minds) 我们得到了金了我们的头脑的方式， （你知道我们有我们的头脑）

How could I run, just leave it all behind? 我怎么能运行，只是离开这一切的背后？

When it breaks me up inside 当它打破了我的内心

Still I refuse to hide 不过我拒绝隐藏

And it is, just what it is 它是，究竟有什么

And that's all right 而这一切的权利

   

[Chorus] [合唱]

And it lifts you up 它会让你起来

Then it puts you down 然后，它把你失望

And it feeds you life 它喂你的生活

Then it lets you drown 然后，它可以让你淹死

While it holds your heart 虽然它拥有你的心脏

And it slowly tears you apart 它慢慢的眼泪你除了

And you know, you know, you know 你知道，你知道，你知道

   

[Chorus] [合唱]

Then it lifts you up 然后，它会让你起来

Then it puts you down 然后，它把你失望

Then it feeds you life 然后喂你的生活

Then it lets you drown 然后，它可以让你淹死

While it holds your heart 虽然它拥有你的心脏

And it slowly tears you apart 它慢慢的眼泪你除了

And you know, you know, you know - life is what I mean 你知道，你知道，你知道 - 生活是什么意思

   

And you know, you know, you know - life is what I mean 你知道，你知道，你知道 - 生活是什么意思

And you know, you know, and you know - life is what I mean 而你知道，你知道，你知道 - 生活是什么意思