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lay up:上篮
所谓阻绝(deny)步,即不给你防守对象接获传球,对球做出阻右手上篮(lay up)时,要求手举高掌心向脸(手腕才能往上伸展),左脚蹬时右脚膝盖要抬高,左手辅助身体平衡并保护球.
lay up:上篮
所谓阻绝(deny)步,即不给你防守对象接获传球,对球做出阻右手上篮(lay up)时,要求手举高掌心向脸(手腕才能往上伸展),左脚蹬时右脚膝盖要抬高,左手辅助身体平衡并保护球.