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If you are like most beginners, you will probably start off with pilates mat program.
如果你是最喜欢的初学者，您可能会开始与普拉提垫程序。
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After that, it is pilates meant for the abdominals and lower back muscles.
之后，它的意思是普拉提的腹部和腰部肌肉。
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One of the great things about pilates is that you don't need a lot of equipment to get started.
一个伟大的事情，普拉提是，你不需要很多的设备，以准备开始工作。
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One of the great things about pilates is that you don't need a lot of equipment to get started.
一位伟大的事情，普拉提的是，您不需要很多的设备，即可开始使用。
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Is key to the success of any Pilates program.
教学的质量是我们普拉提工作室的优势。
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- 更多网络解释与pilates相关的网络解释 [注：此内容来源于网络，仅供参考]
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Pilates：普拉提
这个"普拉提"(Pilates)可不是吃的,而是能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体的一种全新运动. 它的妙处就是不受场地限制,拿块垫子,甚至在地板上就能练. 比起有几分相像的瑜伽,它既融入了西方
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Pilates：普拉提课程
动感单车课程(spinning) 有氧搏击课程(AeroCombat) 高级冲击有氧课程(HI-LOW) 瑜伽课程(Yoga) 普拉提课程 (Pilates) 爵士舞课程
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Pilates：彼拉提斯
然而,另一幢建筑物将是综合利用,有咖啡馆、备有"彼拉提斯"(Pilates)设备的健身房、书店和其他令人尝心悦目的东西. 一旦这些建筑物的修复工作完成,一幢很小的建筑物将设置一个全面服务的餐馆向公众开放. 城市用品公司还将租用一幢坐落在河岸上的房子,
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Pilates：在米国很时尚,下面是偶摘的
setting the table是 (吃饭前)放桌子 的意思. | 1. Ross has a PhD. PhD现在一般从哲学博士延伸为文科类的博士. 语言文学的博士都可说PhD. | 2.pilates在米国很时尚,下面是偶摘的.
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Pilates method：派氏健身操
pigementation 色素沉淀 | Pilates method 派氏健身操 | pizza 披萨饼
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