bench press
- bench press的基本解释
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台式压床, 台式压机
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When I was age, I couldn't bench press 185 myself.
我在杜兰特这个年纪的时候,我可搞不定185磅的重量。
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Do you want me to spot you on the bench press ?
你做仰卧推举时要我在旁边看吗?
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I see so many people, again, I will use the bench press as an example.
我看到很多人,我再次将使用为例卧推。
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Few months ago, I have felt a pain at my right wrist while I was doing bench press.
几个月前,我都觉得我的右手腕疼痛,而我在做卧推。
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In this article we'll take a close look at the decline dumbbell bench press.
在这篇文章中,我们将仔细查找在下降哑铃卧推。
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bench press:卧推
练胸大肌最好的手段还是卧推(bench press),主要是哑铃卧推和杠铃卧推,包括平板卧推,上斜和下斜卧推. 其它行之有效的训练方法还有哑铃仰卧飞鸟(dumbbell fly),双杠前倾曲臂支撑(chest dip),龙门十字(high cable fly),联合器蝴蝶夹胸,
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bench press:卧(推)举
有8名男子和9位女子参加了这项研究,他们分别在高强度和低强度的情况下进行了仰卧推举(bench press)和蹲踞(squat)锻炼. 研究者们在每次运动开始前和刚刚结束时采集了他们的唾液样本,在运动过后30分钟还要再采集一次. 为了估计他们的运动强度,
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bench press:仰臥推舉
有8名男子和9位女子参加了这项研究,他们分别在高强度和低强度的情况下进行了仰卧推举(bench press)和蹲踞(squat)锻炼. 研究者们在每次运动开始前和刚刚结束时采集了他们的唾液样本,在运动过后30分钟还要再采集一次. 为了估计他们的运动强度,
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bench press:台式压机
bench milling machine 台式铣床 | bench press 台式压机 | bench shear 台剪机
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Vertical Bench Press:(坐式推胸)
Vertical Bench Press(坐式推胸) | Seated Mid Row(坐式拉背) | Shoulder Press(肩膊推举)
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