营养好的

cashew

腰果

锅里不加油小火放腰果不停的翻炒,直至表面金黄,捞出备用;5:腰果虽然营养健康,而且不易使人发胖,但仍不宜食用过多;用腰果做菜时,为了降低热量,不要加油,直接炒比较好. Coogle大放送: 腰果(cashew) 又名鸡腰果、介寿果,因其坚果呈肾形而得名.

diminution

减少

4、不含盐和调味剂,不会加重婴儿肾脏(kidney)负担,也不会造成孩子"口重"的不良饮食习惯,减少(diminution)成人慢性病(高血压(hypertension)、心脑血管(blood vessel)病)的发生(illicit drug)机率;5、工艺先进,营养(Nutrition)素保全好.

entree

小菜

当然,除了主餐(main course)是牛扒、鱼和土豆泥外,还有饭前小菜(entree)面包和蘑菇菌汤以及饭后甜点(dessert)蔬菜沙拉,真可谓是豪华晚宴. 蘑菇菌汤做得很好,很浓很香很入味. 蘑菇菌煮得很烂,却不失外面好看以及内在的营养价值.

main course

主餐

当然,除了主餐(main course)是牛扒、鱼和土豆泥外,还有饭前小菜(entree)面包和蘑菇菌汤以及饭后甜点(dessert)蔬菜沙拉,真可谓是豪华晚宴. 蘑菇菌汤做得很好,很浓很香很入味. 蘑菇菌煮得很烂,却不失外面好看以及内在的营养价值.

Parfait

巴菲

矿泉水、牛奶、果汁、汽水、新地、圣代(Sundae)、巴菲(Parfait)、奶昔(Milk Shake)等,都是西方人餐前餐后不可缺少的饮品(Beverage). 矿泉水(Mineral Water)是冒出地面的地下泉水或从高山岩石浸出的清泉,水质好、无污染、营养丰富,

Leguminosae

豆科

[摘要]紫花苜蓿(MEDICAGO SATIVA) 豆科( LEGUMINOSAE)苜蓿属多年生草本. 又名紫苜蓿、苜蓿. 一种重要的牧草和绿肥兼用作物. 紫花苜蓿富营养,适口性好,易于消化,有"...

pakchoi

白菜

因为英国人越来越爱吃中餐了,所以有时超市里也买中国的豆芽(bean sprout) 和小白菜(pakchoi). 新鲜蔬菜固然是好,可是冰箱里也应当储备一些冷冻蔬菜以应饥荒.冷冻蔬菜便于储藏,还有个好处就是不用洗切,特别适合即讲究营养搭配,

McKenna：麦肯纳(姓氏)

officers n.政府官员, 军官, 警官, 船长vt.指挥 | mckenna 麦肯纳(姓氏) | disappointing adj.使人失望的, 令人失望的

rapid：激流

他们穿过很多美丽的峡谷,绕过无数大瀑布(cataract)、激流(rapid)和瀑布(waterfall). 带着仅有的两艘船,和几乎完全耗尽的给养,剩余的六个人终于到达了维尔京河(Virgin)的摩门教定居点. 这里,是他们一百天探险的终点.