生吃的水果

immune globulin

免疫球蛋白

如何避免感染A型肝炎,父母亲可以让小朋友接受A型肝炎疫苗或免疫球蛋白(immune globulin)的注射;或者是不要使用未经煮沸的水,或用该水制成的冰块,此外,也应避免吃未削皮的水果、沙拉、未经煮熟的蔬菜,和生贝类海产(如蚝、?

juice peach

水蜜桃

生的削皮的苹果(apple),可用汤匙刮成细块磨碎给婴儿吃或煮成不加糖的苹果(apple)酱,这样很快的他也将可以自己吃去心、削皮、切成小块的梨或水蜜桃(juice peach)、香瓜(muskmelon)等水果(fruit)(Fruit).

muskmelon

香瓜

生的削皮的苹果(apple),可用汤匙刮成细块磨碎给婴儿吃或煮成不加糖的苹果(apple)酱,这样很快的他也将可以自己吃去心、削皮、切成小块的梨或水蜜桃(juice peach)、香瓜(muskmelon)等水果(fruit)(Fruit).

fruitarian

果食者

很自然会选择一些美味又吸引的来吃,水果是最直接的选择,果食者(FRUITARIAN)之名由此而来.与生吃相关联的是食果实主义.这些素食主义者仅食用水果和果汁或其他植物果实.当一个人开始选择全吃生的蔬果时,

whole wheat

全麦

实在没心思或没条件做饭的话,除甜食、水果之外,还可以买些花生酱(Smucker的比较好,因为没有添加化学的东西),抹全麦(whole wheat)面包吃. 再买些水果、黄瓜、西红柿之类生吃,早饭、午饭就打发了. Tuna(金枪鱼)罐头不宜多吃,

jackfruit

波罗蜜

6、波罗蜜(Jackfruit)一种原产地印度的水果. 有厚软带棕黄色的表皮,肉甜,有很大的籽,煮熟后能食. 现在很多人也生吃. 1至5月收成. 7、枇杷果(Langsat)外皮金黄,果肉色白,味道甜中带酸,籽不能食. 7至10月收成,5至8月最多. 价格偏贵.

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