杠铃
- 与 杠铃 相关的网络解释 [注：此内容来源于网络，仅供参考]
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Lunge
箭蹲
阻力训练是不可或缺的增加肌肉或耐力的方法, 用哑铃, 杠铃, 健身器械, 体重都可以, 主要的动作是深蹲(Squat)及箭蹲(Lunge), 只要在网上用这两个字搜寻, 一定可以找到这些动作的指导方法.
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squat
(深蹲)
例如,他可以用杠铃深蹲(Squat)代替在力量训练机器上进行的大小腿伸展(LegPress). 此外,需要的变化或职责要求(例如,当在战场),他就可以变换成双人力量练习或另一种形式的力量训练方式. 然而,也应避免频繁大量的变化,
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kickboxing tae kwon do taekwondo
跆拳道
杠铃操:Body Pump | 柔道:jiujitsu judo | 跆拳道:kickboxing tae kwon do taekwondo
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Tightwire Curl
钢索弯举
杠铃弯举 Barbell Curl | 钢索弯举 Tightwire Curl | 牧师椅弯举 "Preacher" Incline Curl
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triceps extension
肱三头肌训练器
. Kickback哑铃/杠铃颈后臂曲伸 | . Triceps Extension肱三头肌训练器 | . Triceps Pushdown肱三头肌下压
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jump under the weight
负铃跳
121.蹬腿练习:leg press | 122.负铃跳:jump under the weight | 123.蹬举杠铃:leg raise
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weightlifting suit
举重服
杠铃 barbell | 举重服 weightlifting suit | 举重鞋 weightlifting shoe
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barbellate
(植物、动物)有短硬毛的表皮有钩形短刺的
barbell | 一种运动器械, 杠铃 | barbellate | (植物、动物)有短硬毛的表皮有钩形短刺的 | barbelled | 有触须的
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dumbbell laterals
哑铃侧平举
bicep dumbbell bent curls 单臂俯身哑铃弯举 | dumbbell laterals 哑铃侧平举 | bicep barbell curls 杠铃弯举
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Pedaling
踏板操
瘦身操 Thin-speaking | 踏板操 Pedaling | 杠铃操 La magic pump
- 推荐网络解释
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hooter：汽笛
hootenanny 乡间音乐 | hooter 汽笛 | hoots 咄
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abridged edition：节略版
节点的 nodal | 节略版 abridged edition | 节目码流 program stream
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toozy Jock：(咒语)
growing old, growing old.|快长大,快长大 | Arky, parky, tory roop. Rang tang, toozy Jock.|(咒语) | Eerie, orie! Eerie, orie! You are oot!|(咒语)