放松

FOLLOW THROUGH

随挥动作

教练总是强调要让挥拍结束在肩膀上方,也就是要把随挥动作(follow through)做完整. 对于大多数初级球手,这是一个很好的Tip,但如果你想让挥拍更流畅,必须要学会另一件事:忘掉随挥,让拍头的惯性作主. 简而言之,只要在击球瞬间充分放松,

Snap Frames

(捕捉帧)

Move Keys(移动关键点) [H] | Snap Frames(捕捉帧) [S] | Apply Ease Curve(应用放松曲线) [Ctrl+E]

convey sth from to

运送

convey one's feeling 表达感情 | convey sth from to 运送 | take it easy 放松

FU

夫

练习时,尽可能少舍笛头,上齿靠近笛头前,下展尽量放松,做到上紧下松,哎音可直接 由气带出"夫"(fu)声,也可以音带出"都夫"(dufu),此种过音多用于较慢的抒情乐曲.

generalization

类化

在技能学习的初期,练习者的神经过程处于泛化(或类化)(generalization)阶段:内抑制过程尚未精确建立起来;注意范围比较狭窄;知觉的准确性较低;动作之间的联系不协调,特别是肌肉的紧张与放松配合不好;多余的动作较多,整个动作显得忙乱紧张,

get off to a good start

有个好开始 ,开门红

have your head in the clouds 对东西不明白,不清楚 | get off to a good start 有个好开始 ,开门红 | loosen up 放松一下

Get over yourself

少臭美了

Kick it!----------放松! | Get over yourself!-----少臭美了! | Freeze!----------不许动!(很重要)

get up to speed

赶上进度,追上最新动向

chill out 冷静,放松 | get up to speed 赶上进度,追上最新动向 | lug 拖

glutton

饕餮

当你决定要去旅行几天,无论你是要远遁(Escape)尘凡寻找自我,还是想要换个地方放松(Relax)一下,抑或是去饕餮(Glutton)几顿向往已久的异乡美食,你都不可避免的要做同一件事情--睡觉,同时也尽量不可避免的要做同一件事情--醒来.

Gregg Popovich

普波域治

上仗马刺在第三节曾一度抛离速龙 21分之多 ,但最终亦只能以 6分胜出 ,这样的表现令教练 普波域治 (Gregg Popovich)十分不满,普波域治 认为即使遥遥领前对手 ,亦不能放松 ,否则将会被对手反超前.

Supposed to Be：应该吧

我想我该睡了 i think i should slp | 应该吧 supposed to be | 希望 hope so

Plain Weave：平布

509 hopsack 方平织物 | 510 plain weave 平布 | 511 panama 巴拿马薄呢