攀登

as a rule of thumb

大概来说

339 as a rule 通常,总的来说 | 340 as a rule of thumb 大概来说 | 341 ascend vt. (渐渐)上升,升高;攀登

Short roping

壹種保護技術. 保護者為縮短下墜的距離而

Short roping :短繩技術. 兩個攀登者用中、短長度的繩子連在壹起. 剩下的繩子卷起背在肩上. | Short roping :壹種保護技術. 保護者為縮短下墜的距離而 | Sit start :在抱石攀登中以坐姿起步.

tendon

筋 腱

手指除了骨头和皮肤,没有一点肌肉,只有韧带(ligament)和筋腱(tendon). 攀登常见的创伤,除了韧带断裂、撕裂,还有囊肿. 见图示. 据调查,攀登水平在5.10以上的人群半数有伤病. 贴胶布的确能有效的减小韧带受伤的机会. 不妨贴一贴.

Annapurna

安納布爾納山

" 颜美碹: 一定要有 坚定的信念 48岁, 教师 探险经验: 攀登非洲第一高峰;往返法国南部及意大利北部山区;攀越尼泊尔的安纳布尔纳山(Annapurna)大本营和戈焦山谷(Gokyo Valley);攀登沙巴的寡妇山、印尼龙目岛的林贾尼山(Rinjiani);

Bouldering

抱石

c) 速度(Speed)赛:选手由上方确保,以完攀者的完攀时间决定该场之名次; d) 抱石(Bouldering)赛:比赛由一系列的个别技术攀登问题组成. 各问题得依安全的考量以确保(上方或下方)或以无确保方式攀登选手得到之总点数决定其该场之名次.

rock tunnels

石缝/ -- 石头里的通孔

rock scrambling/岩壁攀登/ --没什么技术性的简单攀登,在要用手的陡的岩壁上 | rock tunnels/石缝/ -- 石头里的通孔 | standing stance/立姿确保/ -- 站的地方

CAMS

机械塞

传统攀登(TradClimbing)的发展,很重要的一点就是保护系统的发展,从所见所闻的中国传统攀岩发展历程能知道,传统攀岩最早使用的多是岩钉,后来慢慢的有岩石塞(Nuts)和机械塞(Cams),因为岩石塞和机械塞的使用,使能够传统攀登的地形极大的扩展,

couloirs

深峡谷/ -- 山坡上的沟壑

climb approach/接近攀登/ -- 到达真正攀登开始处前要走的部分 | couloirs/深峡谷/ -- 山坡上的沟壑 | counterbalance/调整平衡/ -- 反作用平衡

ice hook

冰钩 设置岩上保护点

Daisy Chains 菊绳 BIGWALL攀登 | Ice Hook 冰钩 设置岩上保护点 | Wall Havler 吊包器 BIGWALL攀登

BACK PACKERS

步行者[中国]

Black Diamond 黑钻石 BD [美国]岩石攀登, 高山攀登, 滑雪器械 | BACK PACKERS步行者[中国] | Camelbak 驼峰

Ontario moonstone：安大略月光石,安大略月长石

onicolo 玛瑙 | Ontario moonstone 安大略月光石,安大略月长石 | onychite 雪花石膏

She is vilified by the press for her controversial view：因她持有异议,新闻界对她横加挞伐

牐12. vilify 诽谤,中伤 | 牐燬he is vilified by the press for her controversial view. 因她持有异议,新闻界对她横加挞伐. | 牐13. decry 责难,诽谤