失眠的

shift work

倒班

睡眠不仅涉及生理、心理、梦、免疫、"时差"(jet-lag)、"倒班"(shift work)、失眠、嗜眠(narcolepsy)和睡眠呼吸暂停(sleep apnea)等,也影响人类生活的其它许多方面,例如工作效率,"决策",创造性思维和长寿等.

Silken Twine

柔线

08. Frosty Morning Bliss 严寒早晨的祝福 | 09. Silken Twine 柔线 | 10. Dreamlike Insomnia 梦幻失眠

Taurine

(牛璜酸)

有初部研究指牛璜酸(Taurine)与咖啡因一起服用可轻度改善精神和集中力,但仍有待验证. 他提醒糖尿病患者不宜饮太多含葡萄糖的饮品,有失眠、血压高人士,饮含咖啡因饮料时更要适可宜止.

toss and turn

辗转反侧

insomnia 失眠 | toss and turn 辗转反侧 | I'm a light sleeper. 睡的轻

Petitgrain

苦橙叶

2.苦橙叶(PETITGRAIN) 抗沮丧、除臭、镇定神经系统. 可帮助失眠者调理呼吸,放松痉挛的肌肉,亦能刺激免疫系统增强抵抗力,让身体保持清新活力. 3.迷迭香(ROSEMARY) 活化脑细胞,使头脑清晰、增强记忆力.改善晕眩亦可改善气喘、支气管炎及感冒.

Petitgrain

橙叶

可调节肾上腺分泌,放松精神,使人感到欢愉,其特点在抗沮丧及催情. 苦橙叶(PETITGRAIN) 抗沮丧、除臭、镇定神经系统. 可帮助失眠者调理呼吸,放松痉挛的肌肉,亦能刺激免疫系统增强抵抗力,让身体保持清新活力.

premenstrual syndrome

经前症候群

经前症候群(premenstrual syndrome)简称 PMS. 女性月经来潮前出现的种种不适,在身体方面,会出现乳房胀痛、头颈背痛、食欲增加、嗜吃甜食、疲倦易懒等现象. 在精神状态方面,可能有无精打采、情绪低落、紧张易怒、性欲降低、或失眠等症状. 当PMS来袭时,

most important people

奶奶

respectable people 每个站在面前的人 | most important people 奶奶 | most painful thing 失眠

sleeping pills

安眠药

缓解失眠症状的办法包括:可以吃止痛药(painkillers )、安眠药(sleeping pills),少喝可乐、咖啡等刺激性饮料,多喝花草茶(herb tea)或水果汁(fruit juice)等等.

pigtails

小发辫

08. 天啊,我多么地爱她! My God, How Much I Love Her! | 09. 小发辫 Pigtails | 10. 甚至星星也显出了书信的模样(失眠) Even Stars Show Letters

uniovular twin：真孪生

uncompetitative inhibition 非竞争性抑制 | uniovular twin 真孪生 | unit membrane 单位膜

play off one against the other：挑拨离间, 从中得利

play off (难分胜负的)延长赛 使出丑 嘲弄 以...冒充 假装有病 | play off one against the other 挑拨离间, 从中得利 | play off one against another 挑拨离间, 从中得利