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网络解释

大量摄入

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unsaturated fatty acid

非饱和脂肪酸

所谓地中海式饮食指的是食用大量水果、蔬菜、豆类、谷类和摄入橄榄油之类的非饱和脂肪酸(unsaturated fatty acid);吃少量的乳类产品、肉类、鸡鸭;适量的多吃鱼类;以及用餐时喝点葡萄酒.

honeydew

蜜露

植物内含有低浓度的含氮物质用于制造蛋白质. 这就使得蚜虫要摄入大量的超过自身体积的汁液才能满足自身的营养需求,而多余的液体就会通过直肠以蜜露(honeydew)排出.

pasta

意大利面

7、 意大利面:(pasta)增长肌肉需要大量的碳水化合物作原料. 更重要的是,碳水化合物从根本上加强蛋白质代谢的效率使得摄入的蛋白质进入肌肉帮助生长. 换句话说就是,没有碳水化合物,你吸收的蛋白质不会很好地用于肌肉生长.

plant sterol

植物固醇

大量流行病学资料提示中度饮酒或服用具有抗氧化作用的维生素可分别通过增高HDL-C和抑制脂蛋白的氧化修饰而减少患心血管病的危险性. 不少最新研究表明增加摄入植物固醇(plant sterol)或胶黏纤维(viscous fiber)可明显降低血清胆固醇水平从而达到降低血管病危险性的保护作用.

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我想我该睡了 i think i should slp | 应该吧 supposed to be | 希望 hope so

Plain Weave:平布

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Al Niyat t Sco:心 宿 三

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