基础代谢率

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基础代谢率

基础代谢率(Basal Metabolic Rate)所指的是人体最基本、最低限度的热量消耗. 就算您在不运动时如休息、睡眠或安坐,身体还是需要一定的能量来维持人体的心跳、呼吸、肠胃蠕动、血液循环、细胞的新陈代谢、腺体活动等运作及维持体温,

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新陈代谢基率

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基础代谢

基础代谢(Basal Metabolism)的快慢因人而异,但有些因素会影响其速度,以下是其中一些因素. 1.年龄 年轻人的基础代谢率比老年人高. 孩童期的基础代谢较快,约五岁后稍为平缓,然后在青春期又再次加速,成年后便慢漫退减,老年期的基础代谢最慢.

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基础代谢 基礎代謝

三、基础代谢 基础代谢(basal metabolism)是指基础状态下的能量代谢. 基础代谢率(basal metabolic rate,bmr)是指单位时间内的基础代谢,即在基础状态下,单位时间内的能量代谢. 所谓基础状态是指人体处在清醒而又非常安静、不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素的影响时的状态.

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生热作用

5.生热作用(Thermogenesis)我们进食后,体内的基础代谢便自动增快,体内消耗较多热量. 基础代谢最高时约为进食后一小时,继而慢慢减退,直到二小时后退至正常. 由于这个原因,有些人是主张小食多餐,以消耗体内热量. 但这样对基础代谢率影响不大,

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基础代谢

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基础代谢率

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uniovular twin：真孪生

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play off one against the other：挑拨离间, 从中得利

play off (难分胜负的)延长赛 使出丑 嘲弄 以...冒充 假装有病 | play off one against the other 挑拨离间, 从中得利 | play off one against another 挑拨离间, 从中得利