可以骑的

air cushion

气垫

而且调整上也不消几次就找到最佳位置,当然那个可微调的舒压气垫(AIR CUSHION)我也是拆掉,因此虽然比SPORT版的硬了许多,不过长途骑下来反而有倒吃甘蔗般的舒适度,而且还可以省下另买坐垫包的钱,重量上也让我非常满意了.

damping

阻尼

[BR] 阻尼(damping)曾看过一篇报道,说一个人在下坡赛时,骑过一块大石头没有摔车,避震前叉把冲击缓冲了,可是当前叉反弹时,前叉反弹阻尼不够,前叉反弹过大把车子整个向后掀,从这里可以看出好的避震系统的重要.

Fish Ball Soup

鱼丸

周边的景点还很多,可以坐捷运,再骑脚踏车(有人在出租)过去,顺便去真理大学、渔人码头(这个不是很优,对外国人来说)、淡水老街吃可口鱼丸(FISH BALL SOUP)配肉包(PORK BUM).

go hiking

登山

钓鱼(go fishing),登山(go hiking)或者是骑自行车(go for a bike ride),都是享受晴朗天气的好办法. 交游之前首先要确认的事情就是天气. 询问天气预报的时候,可以用what's the weather forecast for ~?

intense

激烈

根据联邦政府的现行准则,妇女应每周做150分钟温和至激烈(intense)运动(一周运动五天,每天30分钟),但这项研究建议妇女做更多运动. 正常体重、食用正常饮食的妇女,可以藉每天激烈运动30分钟防止「中年发福」,方法包括跑步、骑脚踏车、游泳或到健身房运动.

East Coast

东海岸

* 裕廊鸟类公园(Jurong Bird Park,从文礼(Boon Lay)地铁站可以直接搭车过去)* 东海岸(East Coast)、樟宜海岸(Changi Beach)也是周末游玩、锻炼和休闲的好去处,人们通常去那儿游泳、烧烤、跑步、骑自行车、溜旱冰等等.

Burnley：班來

SP Group在瑞德奇、伯明翰和班来(Burnley)拥有4座工厂,有650名员工. 该公司营业额逾6000万英镑,已跻身于英国规模最大同时也最具创新的销售点印刷商行列. 而在中国,有非常多的公司都希望享受包括高速打印,印前服务,

Iconium：伊康

后迁都科尼亚(Konya),古称伊康(Iconium),故又称伊康素丹国. 1080~1081年,苏莱曼先后攻克舍马哈、尼德微、安塔基亚,其势力伸展至小亚细亚西北部和爱琴海岸. 1086年,苏莱曼逝世后,其继任者实行分封制,国内公国林立,互相混战,