三头肌

Standing Bice Curl

(站立式二头肌屈接)

Seated Trice Exte ion(三头肌屈接) | Standing Bice Curl(站立式二头肌屈接) | Trice Pushdown(三头肌下推)

biceps

肱二头肌

以手臂肌肉为例,当要抬起手臂时,肱二头肌(biceps)、必需收缩,但上臂下端的肱三头肌 (triceps) 则要放松,藉随意肌的一收一放之拮抗作用,来达成抬起手臂的动作.

Biceps Curl

二头肌弯举训练器

Chest Press坐式推胸训练器 | Biceps Curl二头肌弯举训练器 | Triceps Ext. 三头肌伸展训练器

Tricep Pulldown

(三头肌下压)

Situps(仰卧起坐) | Tricep Pulldown(三头肌下压) | VERTICAL BENCH(坐式推胸)

triceps

头肌

以手臂肌肉为例,当要抬起手臂时,肱二头肌(biceps)、必需收缩,但上臂下端的肱三头肌 (triceps) 则要放松,藉随意肌的一收一放之拮抗作用,来达成抬起手臂的动作.

triceps

肱三頭肌

在俯卧过程中,为了承接身体的重量,胸大肌、胸小肌、位于前臂后外侧的肱三头肌(Triceps)和肩膀上的三角肌,开始紧张并收缩. 撑起时,这几块肌肉依然需要收缩. 此外,你的腹部肌肉群也不闲着,腹直肌和下背部肌肉持续处于紧张状态,

triceps extension

肱三头肌拉伸

哑铃俯身臂屈伸 Bent-over Triceps Extension | 肱三头肌拉伸 Triceps Extension | 哑铃颈前推举 Dumbell Military Press

tricipital

三头肌的

trichromatopsia 三色视 | tricipital 三头肌的 | tricorn 侧脑室

Bicep

二头肌

颚jaw | 二头肌bicep | 三头肌tricep

This morning I heard him do pushups and then talk to his triceps

今天早上我听见他做俯卧撑 后来还跟他的三头肌说话

- Sounds like he's with someone. - He could be... | This morning I heard him do pushups and then talk to his triceps.|今天早上我听见他做俯卧撑 后来还跟他的三头肌说话. | Wait a minute, I think Phoebe's...

Jaycee：房祖名

房祖名(Jaycee)投资六位数字代理薄荷糖,前晚於中环某酒吧举行庆祝派对,成龙大哥现身撑爱子场,引起一阵混乱,可惜成龙大哥一到场即急步进场,之后又走后门离去,整晚显得十分低调.

basement complex：基盘岩群;基盘杂岩

"基盘","basement" | "基盘岩群;基盘杂岩","basement complex" | "基盘岩石","basement rock"